מה לעשות אם אני רוצה להתחטב בשבוע ולהקטין את המותניים ואת הבטן שלי בשבוע?

7 באפריל 2025, 00:14
אימוני כושרתרגיליםירידה במשקלבטן שטוחהמותניים    
6 תשובות
מצטערת לבאס אני לא בטוחה שזה יקרה תוך שבוע אבל גירעון קלורי
C
Call_duck
שואל השאלה:
אני כבר איזה חודשיים וחצי עושה ספורט וכן ירדתי חמש ויותר קילו אבל לא רואים הבדל בבטן ושבוע הבא אני בכינרת כל יום אני אהיה שם עם בגד ים ואני רוצה להיראות חטובה ופשוט לא רואים עליי שאני עושה ספורט כל יום ובגירעון כל יום
אנונימית
שבוע זה לא ריאלי בשיט
י
יו'גליקל פמיס
ואני רוצה להיותר מליונרית בשבוע
S
Sugar mommy
לעבוד ממש קשה אבל זה לא יקרה בשבוע, הלוואי חלום
ל
לואי28
כפרה עלייך בתור אחד שהתחיל להתאמן לפני 5 שנים רק אחרי 3 שנים התחלתי לראות שינויים משמעותיים בצורה ויזואלית
לא הכל קורה בקסם
D
Daniel ._