לשלב אימון גב יד קידמית + יד אחורית וחזה יהיה יותר מדי ליום אחד?

אני עושה ככה תמיד

וגוף תחתון ביום אחר

בגדול אני לא חושב כי זה לחלק את הגוף העליון והתחתון לאימונים שונים אבל כל אחד זה משתנה לפי סוג האימון שלו כל גוף שונה מהשני
מקווה שעזרתי (: