התחברות
הרשמה
אם אני עושה אימון חזה לעבוד על יד אחורית או קדמית?
9 ביולי 2023, 18:30
שרירים
אימוני כושר
4 תשובות
חזה בדרך כלל הולך עם יד אחורית
א
אלמוגוס
יד אחורית
Y
Young hoe
יד אחורית
F
FooFighter7
אחורית
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
אימון גב עם יד אחורית או קדמית?
אנחנו נראים כמו במראה/מצלמה אחורית/מצלמה קדמית?
אני עושה אימונים ab. באימון a עושה רגליים, חזה, כתפיים ויד אחורית. אימון b יד קדמית וגב
למה בתוכנית אימון ABC כולם רושמים חזה ויש קדמית ולא חזה עם יד אחורית?
הורידים שלי ממש יוצאים שאני עושה אימון יד קדמית זה מסוכן?
חצי שעה אימון יד קדמית ואחורית זה בסדר?
איך באמת רואים אותך מצלמה קדמית או אחורית?
זה משנה אם אני עושה יום אחד חזה יד קדמית, ויום אחר גב יד אחורית, או שזה צריך להיות, חזה יד אחורית, גב יד קדמית?
זה נורמאלי שאני אוהבת את עצמי יותר במצלמה אחורית מאשר קדמית?
אנחנו נראים כמו במצלמה אחורית או קדמית?
רואים אותנו במציאות יותר כמו מצלמה קדמית או מצלמה אחורית?