6 תשובות
אני לא יודע אם זה מרזה אבל זה ספורט שמעייף ועזור ונראלי שהוא גם מרזה
כן. קפיצה בחבל מאמצת את הגוף. והדם זורם יותר מהר ככה שזה גם מרזה : )
ודאי. קפיצה גורמת לדופק לעלות, לגוף להתאמץ ולשרוף קלוריות...
כן! זה כמו ריצה :) אבל תלוי כמה את עושה. :)
טל
שואל השאלה:
כמה קפיצות לקפוץ כל יום כדי שזה באמת ישפיע?! (:
כמה קפיצות לקפוץ כל יום כדי שזה באמת ישפיע?! (:
כמה שאת מרגישה שאת יכולה, בלי להגזים.
באותו הנושא: