התחברות הרשמה

קפיצה בחבל עוזרת להרזייה? למה היא עוזרת?

15 ביוני 2015, 22:45
כושרספורטקפיצה בחבלחיטובבטןקפיצות    
2 תשובות
שואל השאלה:
וואו תודה רבה על התשובה המושקעת אני מעריכה את זה
.
.RinRin
שואל השאלה:
תודה
.
.RinRin
באותו הנושא:
קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!
קפיצה בחבל גם עוזרת לגבוה?
במה עוזרת קפיצה בחבל? זה מחטב משהו?
קפיצה בחבל או הליכה - ממה מרזים יותר?
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
חצי שעה של קפיצה בחבל (קפיצה לא רצופה) יכולה להיחשב כאימון להורדת השומן בגוף?
במה תורמת קפיצה בחבל לגוף?
מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?
10 דקות קפיצה בחבל כל יום במשך חודש יהיה תוצאות טובות?
על איזה שרירים עובדת קפיצה בחבל?
כמה קלוריות שרפתי ב-20 דקות קפיצה בחבל?