התחברות
הרשמה
אנשים תענו כמה זה רבע שעה קפיצה בחבל כמה זה שורף?!
15 בספטמבר 2013, 19:24
קלוריות
קפיצה בחבל
ריצה
ספורט
כושר
חיטוב
תשובה אחת
זה תלוי בנתונים האישיים ובדופק במאמץ.
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
קפיצה בחבל או הליכה - ממה מרזים יותר?
חצי שעה קפיצה בחבל כמה קלוריות זה שורף?
קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!
חצי שעה של קפיצה בחבל (קפיצה לא רצופה) יכולה להיחשב כאימון להורדת השומן בגוף?
מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?
במה תורמת קפיצה בחבל לגוף?
כמה קלוריות שורפים בחבל בדקה 100 קפיצות?
על איזה שרירים עובדת קפיצה בחבל?
קפיצה בחבל גם עוזרת לגבוה?
10 דקות קפיצה בחבל כל יום במשך חודש יהיה תוצאות טובות?
