התחברות הרשמה

איך להפסיק לאכול הרבה?

אני מנסה להרזות וקשה לי לעשות ספורט אז פשוט מנסה שלא לאכול הרבה.
20 בפברואר 2022, 19:43
אוכלהתמכרויותתזונה נכונהאכילהירידה במשקל    
2 תשובות
לשתות הרבה מים
פ
פרוטון
תנסי לעשות תפריט בריאה יותר.
לא לגעת בכמות.
ח
חתיך_מאוד69
באותו הנושא:
איך להפסיק לאכול הרבה כמו היום???
טיפים איך להפסיק לאכול הרבה??
איך להפסיק לאכול הרבה?
איך להפסיק לאכול הרבה דברים לא בריאים ומשמינים ולהתחיל לאכול בריא?
איך להפסיק לאכול הרבה?
איך להפסיק לאכול הרבה? אני כבר לא יכולה להסתכל על עצמי.
איך להפסיק לאכול הרבה נגיד הטעם המתוק של השוקולד ממכר אותי ואני לא מצליחה להשתלט על עצמי. מה לעשות כדי להפסיק?
אוף אני אוכלת יותר מהרגיל וזה בגלל החופש הזה ואני מרגישה חרא אם עצמי איך להפסיק לאכול הרבה ואיך להוריד את מה שאכלתי היום
אכלתי היום הרבה? להפסיק לאכול להיום?
איך להפסיק לאכול ככ הרבה?
איך אפשר להפסיק לאכול ככ הרבה מתוק?