אם אני יעשה כל יום 60 כפיפות בטן תוך חודש תהיה לי בטן שטוחה?

ממש לא, כפיפוות בטן בחיים לא יעשו לך בטן שטוחה, תוסיף לכפיפות בטן ריצה של 2 ק''מ לפחות, מאוד מרזה ומחטב.
רק כפיפות בטן בלבד רק יעשו טיפה שרירי בטן, לא יותר מזה.

כנראה שכן
;)

תלוי באיזה מצב היא עכשיו, כנראה שלא

רק אם את שוקלת 200 ק"ג

אממ כן