מה זה ג'ט לג?

אם את טסה למקום שבו יש לילה כשכאן בוקר ובוקר כשכאן לילה אז יש לך ג'ט לט..
את מרגישה עייפה ושבא לך לישון ביום במדינה האחרת כי במדינה שבאת ממנה בשעות האלה יש לילה..

אחרי טיסה ארוכה בין ארצות שיש בהם הבדלי זמן גדולים, אז יום יומיים אחרי שנוחתים מרגישים עייפות וישנים רוב הזמן

עייפות אחרי טיסה ארוכה ובגלל הבדלי שעות
יעפת בעברית