2 תשובות
כן. זה עובד על שרירי הבטן.
כן תחזקי את שרירי הבטן.
ותאכלי קצת יותר שלא תהיי בתת משקל:)
ותאכלי קצת יותר שלא תהיי בתת משקל:)
באותו הנושא:
אני רזה (תת משקל) אבל יש לי בטן תחתונה אם אני אעשה פלאנק כל יום זה יעזור?
1 באפריל 2018, 23:55