3 תשובות
כן
זה אומר שאתה מפעיל לחץ לא נכון על הגב, וזה לא בריא
צריך לכאוב לך בשרירים של הבטן בגב זה אומר שאת לא עושה נכון וזה לא בריא ככה
אם אני עעושה כפיפות בטן וכואב לי איפה שהבטן קצת יותר למעלה, אבל בגב זה אומר שאני עושה טוב.?
12 באוגוסט 2014, 00:19