התחברות
הרשמה
אם אני רוצה לשרוף 1000 קלוריות כמה זמן אני צריכה לעשות ספורט?
24 בספטמבר 2013, 23:25
קלוריות
משקל
1200 קלוריות
הליכה
כושר
ספורט
שריפת קלוריות
תשובה אחת
על בסיס קבוע, אין כזה דבר כמה זמן אני צריכה לעשות ספורט, בגלל שנגיד ותגיעי ליעד שלך ואז תפסיקי את תשמיני בצורה מפחידה!
ג
ג'ייסון דרולו♥
באותו הנושא:
כדי להרזות אני צריכה לשרוף יותר קלוריות ממה שאני אוכלת?
כמה פעמים אני צריכה לעלות ולרדת 27 מדרגות בערך כדי לשרוף 1400 קלוריות?
זה אפשרי לשרוף בספורט 1000 קלוריות ביום? עם כן, מה צריך לעשות בשביל לשרוף 1000 קלוריות?
כמה זמן אני צריכה לעשות הליכון בשביל לשרוף 7,000 קלוריות?
אם אני צריכה לשרוף 3500 קלוריות ביום אבל אוכלת רק 500, אני ארזה שני קילו בשבוע?
כמה דקות אני צריכה ללכת בשביל לשרוף 100 קלוריות?
לשרוף 300 קלוריות בהליכה - כמה זמן עלי ללכת בכדי לשרוף 300 קלוריות?
כמה זמן צריך לעשות הליכה כדי לשרוף 600 קלוריות?
כמה זמן אני צריכה להתאמןאירובי כדי לשרוף 429 קלוריות?
כמה קלוריות צריך לשרוף ביום כדי לרדת קילו?
שריפת קלוריות בזמן ישיבה - יך לשרוף קלוריות בזמן ישיבה מרובה?