4 תשובות
לא הרבה בכלל... נאמר בסביבות ה20 דקות
שואל השאלה:
20 דקות לרק 100?
אז אני אצטרך ללכת 200 דקות בשביל 1000..
זה חייב להיות רציף?
אנונימית
תשובה ראשונה, זה לא נכון.
בשביל 100 קלוריות צריך ללכת בסביבות ה10 דקות.
די בטוחה שאת זאת ששאלה על ארוחת הצהריים שכללה בין 500 ל600 קלוריות, אני יודעת שרוב הסיכויים שלא תקשיבי לי ובכל זאת אני מציעה לך ללכת לראות דיאטנית, לראות אם את באמת צריכה לרדת במשקל או שאת סתם הורסת את הגוף שלך, אני אומרת לך את זה בתור אחת שסובלת מאנורקסיה נרבוזה כבר 6 שנים.. ממש לא בקטע של להעליב אבל אם את שואלת שאלות כאלה אני יכולה להבין מזה שהבעיה רק מתחילה להתפתח ומציעה לך ללכת ולקבל טיפול, אני די בטוחה שכשמטפלים בבעיה לפני שהיא מתפתחת ונהיית גרועה יותר ככה אפשר להיפטר ממנה מהר יותר.. בכל אופן, שמרי על עצמך ותאמיני לי, זה לא משחק.. אם את רוצה להתייעץ בקשר לטיפול או לפרוק, אני פה בשבילך.