8 תשובות
לא אבל את יכולה להיות חטובה יותר ולהגדיל מסת שריר ולרדת באחוז שומן בלי גירעון קלורי
לא.
לא.
לא
לא, אי אפשר
לא
לא.
אפשר להיות בגרעון קלורי גם עם נשנושים ומתוק :)
אבל את יכולה לעבוד יותר על חיטוב, שזה גם גרעון אבל אפשר גם נורא קטן, ולהקפיד על חלבון ואימוני כוח
המשקל יכול להישאר אותו דבר פשוט את תצטמצמי בהיקפים ובנראות
אבל את יכולה לעבוד יותר על חיטוב, שזה גם גרעון אבל אפשר גם נורא קטן, ולהקפיד על חלבון ואימוני כוח
המשקל יכול להישאר אותו דבר פשוט את תצטמצמי בהיקפים ובנראות
באותו הנושא: