6 תשובות
אכן
אפשר לרדת במשקל אבל לא בהכרח יהיה לך את המראה החטוב כי את המראה החטוב משיגים עם שרירים וכדי להשיג שרירים צריך משקלים.
{;
כן
אם אתה רוצה מסה חייב להרים משקולות אבל להתחטב זה משהו אחר
אכן
התחברות ל