איך אפשר לעלות במשקל בצבא אם אין לי תיאבון אף פעם כמעט?

להזמין אוכל

שואל השאלה:
זה לא תמיד אפשרי וגם שאפשרי זה עולה כסף שאני מעדיף לחסוך, יש אוכל בצבא, אולי לא טוב במיוחד אבל יש אוכל, ולא חושב שלהזמין אוכל יעזור לי לאכול יותר

צודק
אולי תנסה כשאתה אוכל לאכול הרבה דברים עם שומן, אגוזים, בוטנים..

אוליי תאכל כל מני שטויות, אבל אני לא חושבת שזה מומלץ לבריאות

שואל השאלה:
לא שידוע לי אבל שלחו אותי לבדיקת דם לבדוק (את זה ועוד מלא דברים כי הסוכר שלי נמוך מסיבה כלשהי)

אתה אנמי? חוסר בברזל גורם לאי תאבון