איך אפשר לעלות במשקל אבל לא לעלות בשומן?

5 תשובות

להתאמן

אנונימי850

גירעון קלורי חיובי, ולשלב אימוני כוח תוך כדי.

3 חודשים ואת תראי תוצאות מרשימות.

Joe Joe Albama

להתאמן תוך כדי

Mishtamesh

כן

אני שרפתי את הטוסט 2

לעלות בשריר

!Yippeee

באותו הנושא:

איך לעלות במשקל לא בשומן וכאלה ולא לאכול שלושים המבורגרים

איך אפשר לעלות במשקל ואיזה מאכלים עוזרים לעלות במשקל

זה הגיוני לעלות באחוזי שומן מבלי לעלות במשקל?

איך עולים במשקל בלי לעלות בשומן? אפשרי בכלל?

אני יכול לעלות במשקל במסת שריר ולא בשומן בזמן חיטוב ?

האם יש הבדל בין לעלות במשקל לבין לעלות באחוזי שומן?

אפשר בו זמנית לעלות במסת שריר ומשקל בכללי ולרשת באחוזי שומן?

יש גבול לרמה שבה זה אפשרי לעלות במשקל מבחינת שומן?

יש דרך לעלות באחוזי שומן מבלי לעלות במשקל??

יש דרך לעלות במשקל אבל לא בשומן?

איך אפשר לעלות מסת שריר ולרדת באחוזי שומן באותו הזמן בלי לרדת במשקל?