יש לי היום דיאטנית ואני חושבת שירדתי עוד במשקל איך אפשר לעלות במשקל תוך יום?

לאכול המון

אני תמיד שותה מלא מים ואוכלת לפני

שואל השאלה:
ואז את באמת עולה?

כן אבל זה זמני

שואל השאלה:
תשלחי לי הודעה בפרטי זה לא נותן לי לשלוח לך

אי אפשר, אבל תאכלי משהו כבד לפני וזה יעלה אותך זמנית קצת, או שתאכלי פשוט כל היום
תשתי ליטר מים ישר לפני- זה עוזר