גירעון קלורי של 500 לגיל 13 זה גדול מידי?

2 תשובות

לא

אנונימי טיפוסי

זה סבבה

Nit;)

הוספת תשובה

התחברות ל

באותו הנושא:

איך לדעת אם אני בגירעון קלורי גדול מידי?

למה גירעון קלורי גדול מידי זה לא טוב?

תגידו לאכול וופל בלגי בגרעון קלורי זה בסדר כל עוד אני בגרעון קלורי שלילי?

אם אומרים שמי שעושה גירעון קלורי גדול מידי משמין הכל חזרה איך זה שאנורקסיות ממשיכות לרדת ?

תגידו אם זה יותר מידי אוכל לגירעון קלורי

אני בגרעון קלורי גדול מידי ולא רעבה-

לאכול 1000 קלוריות פחות ממה שאני שורפת ביום במנוחה זה גרעון קלורי או יותר מידי?

מישהו יכול להסביר לי מה זה גירעון קלורי ומה צריך לעשות בשביל להיות בגירעון קלורי?

מה זה גרעון קלורי ואיך להיות בגרעון קלורי??

אם אני בגירעון קלורי זה יותר מידי קלוריות?

אני מרגישה שאכלתי יותר מידי ואני לא יודעת מה לעשות (מנסה לשמור על גרעון קלורי)