זה ממש חשוב לספור קלוריות בחיטוב?

אין לי כוח כל יום לספור קלוריות.
אני פשוט אוכלת בריא ופחות ממה שאכלתי בעבר ואוכלת המון חלבון שאין בהם הרבה קלוריות (אני מסתכלת על הערכים של 100 גרם)
זה בסדר?
17 ביולי 2025, 02:59
ערך קלוריירידה במשקלתפריטיםאוכלתזונה בריאה    
7 תשובות
עדיף תמיד לספור
ל
ליל קימי (הכלבה שלי)
לא חשוב במיוחד
T
Tuyo
עדיף לספור, אבל זה עדיין טוב לעשות בלי:)
ה
הבסטי החדשה שלכם
תרשמי לגיפיטי כל מה שאכלת והוא ייחשב לך
אין סיבה שלא תספרי ועדיף שכן תעשי את זה למען דיוק
אנונימית
שואל השאלה:
איך סופרים האפליקציות זה תמיד בתשלום
אנונימית
זה בסדר לא חייב
נ
נועה034
בגדול זה תלוי אם את רוצה להגדיל מסה או לרדת
י
ישראל 21