התחברות
הרשמה
אפשר לעלות במשקל ובאותו הזמן לרדת באחוזי שומן?
5 במאי 2025, 23:09
תזונה נכונה
3 תשובות
כן לעלות שריר
אנונימית
כן
כ
כבאי בכיר
כן אבל נורא קשה.
מ
מנגאו
באותו הנושא:
איך אפשר לעלות במשקל? מתת משקל
יש לי היום דיאטנית ואני חושבת שירדתי עוד במשקל איך אפשר לעלות במשקל תוך יום?
איך אפשר לעלות במשקל ואיזה מאכלים עוזרים לעלות במשקל
איך אפשר לעלות מסת שריר ולרדת באחוזי שומן באותו הזמן בלי לרדת במשקל?
זה הגיוני גם לעלות במשקל ובאותו זמן להישאר חטובה/להתחטב ?
איך לעלות במשקל בזמן שאני בתת משקל?
איך אפשר לעלות במשקל אבל לא לעלות בשומן?
אני מנסה לעלות במשקל כל הזמן ואני לא מצליח למישהו יש טיפים
גיליתי שאני נמצאת בתת משקל איך אפשר לעלות במשקל בלי שאני לא אשמין?
אני בתת משקל ואני צריכה לעלות במשקל אפשר רעיונות לאוכל שאני יכולה לאכול?
אני מתחיל לעלות קצת במשקל בזמן הסגר וכולם מעירים לי וזה מפחיד אותי