7 תשובות
אני הולכת לצד, שמה באוזניות שירים על פול ווליום איזה רבע שעה עד שנרגעת
שאלה קשה... אנסה לענות:
לחשוב על מה יצא לי מלהתעצבן - זה רק יזיק לי ולסובבים
לחשוב על מה יצא לי מלהתעצבן - זה רק יזיק לי ולסובבים
עזוב אותך מלנשום תלך לצד ופשוט תרביץ למשהו רך כמו מיטה
עזרה מקצועית כמו פסיכולוג זה תמיד הדרך הכי בטוחה
במקרה שלי - הפסיכולוג זה אגרוף תאילנדי
במקרה שלי - הפסיכולוג זה אגרוף תאילנדי
תספרי עד 10 כל פעם לפני שאת פותחת את הפה.
להבין מה מרגיע אותך, מה עושה לך טוב ולהשתמש בזה
לפני כול דבר תקחי 10 נשימות עמוקות ותעצמי עיינים ורק אז תגיבי
באותו הנושא: