תוך כמה זמן אראה תוצאות של סקווטים אם אעשה כל יומיים 100?

11 ביולי 2022, 18:24
כפיפות בטןתרגיליםכמה זמןסקוואטיםבטן    
3 תשובות
שבועיים בערך או חודש
C
Charlie spring(:
מקסימום חודש יראו תוצאות משמעותיות
י
יֶלֶד פֶּלֶא
צריך לעבוד על כל הגוף בישביל לקבל תוצאות.
אנונימית