אם אעשה 200 כפיפות בטן ביום, תוך כמה זמן אראה תוצאות?

1 בפברואר 2018, 19:35
תרגיליםבטן שטוחהספורט    
6 תשובות
שבוע
ש
שווארמה!
3 חודשים אם אתה עם גנים של סופרמן, חצי שנה תתחיל לראות נגעים...
ק
קוקוריקו123
חודש יבצבצו לך טיפה אם יש לך אחוז שומן נמוך
אם גבוה הבטן שלך תיהיה קשיחה יותר כשתפעיל שריר
היידה
ריבועים ושרירי בטן זה נטו אחוז שומן זה בקושי עבודה על השריר עצמו
תוצאות תראי אםילו תוך שבוע השאלה מה את רוצה שיהיה התוצאות
כ
כבר לא חדש_פה
שואל השאלה:
אני רוצה לרזות, לא קוביות, פשוט לרזות.. אני צריכה להוריד 10 קילו בערך..
אנונימית
אי אפשר להרזות בעזרת אימון כוח.
ואי אפשר לעשות רק תרגיל אחד.
Y
You painted me GOLDEN