אם אעשה 200 כפיפות בטן ביום, תוך כמה זמן אראה תוצאות?

1 בפברואר 2018, 19:35
תרגיליםבטן שטוחהספורט    
6 תשובות
שבוע
ש
שווארמה!
3 חודשים אם אתה עם גנים של סופרמן, חצי שנה תתחיל לראות נגעים...
ק
קוקוריקו123
חודש יבצבצו לך טיפה אם יש לך אחוז שומן נמוך
אם גבוה הבטן שלך תיהיה קשיחה יותר כשתפעיל שריר
R
Reality off
ריבועים ושרירי בטן זה נטו אחוז שומן זה בקושי עבודה על השריר עצמו
תוצאות תראי אםילו תוך שבוע השאלה מה את רוצה שיהיה התוצאות
כ
כבר לא חדש_פה
שואל השאלה:
אני רוצה לרזות, לא קוביות, פשוט לרזות.. אני צריכה להוריד 10 קילו בערך..
אנונימית
אי אפשר להרזות בעזרת אימון כוח.
ואי אפשר לעשות רק תרגיל אחד.
Y
You painted me GOLDEN