אם אני אתמיד אני אראה תוצאות?

5 תשובות

למה לא? האזור הזה לא עשוי משרירים?

Lady Sofia

שואל השאלה:
נראה לי שזה כן שרירים וקצת שומן בגלל זה אני שואלת

אנונימית

הגיוני שכן
יש לפחות שלוש תגובות שם שטוענות שהן קיבלו תוצאות רצויות

Lady Sofia

לא חושבת

Dunya

לא

יבגני הדורבן

באותו הנושא:

תוך כמה זמן בערך אראה תוצאות אם אשים כל יום כרוב על החזה?

אם אני עושה 30-50 כפיפות בטן ליום במשך חודש, אראה תוצאות?

אם אני אעשה כל יום 500 סקוואטים, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?

איך התפריט הזה אני אראה תוצאות?

עם הליכות של שעה כל יום (התאהבתי בזה כן?) אני אראה תוצאות?

התכנון שלי למחר, אוכל,ספורט אם אתמיד תוך כמה זמן אראה תוצאות? אני רוצה לראות ירידה של קילו וחצי בשבוע, אצליח??

אם כל יום אני אעשה פלאנק דקה שלוש חזרות אני אראה תוצאות?ותוך כמה זמן?

אם אעשה 200 כפיפות בטן ביום, תוך כמה זמן אראה תוצאות?

אם כל יום אני יעשה חצי דקה בטן סטטית, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?

אם אעשה כל יום 100 כפיפות בטן במשך חודש אראה תוצאות?

אם אני אעשה 50 סקוואטים ביום, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?