איך בונים ביטחון עצמי?

לוקח זמן זה לא ביום אחד
בעיקר לאוהב את עצמך ולהבין שחיים פעם אחת

לשים ז*ן על דעות של אחרים.
להיות מי שאת

זה לוקח זמן ותהליך, את צריכה קודם כל להאמין בעצמך ולאהוב את עצמך, לראות את הפגמים שלך כיפים, להיות בטוחה במי שאת, במה שאת לובשת, בהתנהגות שלך כי ברגע שאת מתחילה לאהוב את עצמך ככה פתאום הביטחון עולה ואנשים אחרים גם מתחילים לראות את זה