התחברות
הרשמה
הליכה מורידה שומן בבטן? או רק ריצה?
24 באפריל 2020, 21:40
ריצה
הליכה
שריפת קלוריות
בטן
2 תשובות
גם הליכה וגם ריצה שורפות קלוריות אבל במידה שונה
r
relax
שניהם
L
Lea_elui
באותו הנושא:
אני רוצה להוריד אחוזי שומן בבטן איזה תרגילים הכי מורידים?
אימון abs באפליקציה מורידה גם שומן בצדדים או רק בבטן?
איך מורידים שומן בבטן תחתונה?
מה יותר טוב לשריפת *שומן* ריצה/ הליכה/ הליכה מהירה/ ריצה קצרה ומהירה/ הליכה מהירה למרחק? מישהו יודע..?
מה שורף שומן בבטן יותר ריצה או הליכה
מה שורף ומוריד יותר במשקל אופניים/ריצה/הליכה?
ריצה מורידה את השומן בבטן?
זה הגיוני שלמישהי יש גוף ממש שרירי(בטן ורגליים) רק בגלל ריצות? ריצה זה לא רק מוריד שומן ובכלל לא בונה שריר?
אילו תרגילים מורידים שומן בבטן התחתונה ( בלמטה כאילו )
אם אני אצא כל ערב להליכה/ריצה, תוך כמה זמן אראה תוצאות של ירידה במשקל? זה מוריד גם שומן ברגליים?
הליכה שורפת יותר שומן מריצה?
