מה זה דיאטות כאסח?

נגיד דיאטות שאוכלים בהן 800,900,100,1200 קלוריות..כל הדיאטות שמכניסות את הגוף למצב מצוקה

דיאטות שיורדים בהן מהר ולרוב הן לא טובות לגוף.

דיאטת ראמזי עבד ראמזי

לצום

דיאטות מהירות, יענו דיאטה שאפשר לרדת איתה המון תוך זמן קצר אבל לא לטווח ארוך והכמות קלוריות שאוכלים בהן בערך 800 ופחות