12 תשובות
זה לא
שואל השאלה:
אז למה התחילה לי ירידה כזאת במשקל?
אנונימית
זה לא בריא
שואל השאלה:
מה לא בריא?
למה אתם עונים תשובות קצרות שאי אפשר להבין מהן כלום
אנונימית
דיאטות מסוג כזה הן לא בריאות כי אחרי שתפסיקי את תעלי הכל בחזרה אז כדאי לך להפסיק ולהתחיל אורח חיים בריא
ולשאלתך: כן זה הגיוני שאת יורדת במשקל כי את "מגבילה" את עצמך באוכל וזה לא בריא הגוף צריך את כל הויטמינים ואת נותנת לו שוקולדים
שואל השאלה:
הלוואי שזה ימשיך ככה
סוף סוף אני לא רעבה ונהנת מדברים
וגם יורדת במשקל תוך כדי
אנונימית
שואל השאלה:
בונזור נראה לי שלא הבנת
אני כן אוכלת אוכל בריא ומזין עכשיו,אבל אני גם מרשה לעצמי לשלב שוקולד אם בא לי ודברים כאלה.כמובן שלא בהגזמה.
אנונימית
שואל השאלה:
תודה מריה :)
אני מתאמנת כל יום בערך שעה-שעה וחצי בבית
אנונימית
אה סליחה חשבתי שאת אוכלת רק שוקולדים
אבל קחי בחשבון שזה דרך חיים את לא יוכלה להרזות להרזות להרזות ואז בסוף להתחיל "להתפרע" כי את תעלי במשקל בגלל זה רואים אנשים שירדו במשקל עולים אחרי כל הדיאטות וזהו מאחלת לך
בהצלחה!
אם כבר את צריכה לאכול באיזון, דברים כמו שוקולדים אוכלים רק בסוף הארוחה בתור קינוח או משהו כזה.
זה מאוד מוזר שירדת רק 2 קילו. יעול להיות שבספירת קלוריות שלך לא נכונה, אני גם עשיתי דיאטה של 800-1000 קלוריות ביום כולל ספורט יומיומי וירדתי חמש קילו ב3 חודשים..
כי הגוף שלך היה בפאניקה של חוסר מזון אז הוא אגר .
עכשיו שאת מאפשרת לאוכל אבל על מידנ מסויימת הןא לא מרגיש לא ממולא מידי ןלא בחוסר מזון אז הוא מרשה לעצמן גם להוריד במשקל