4 תשובות
כן
צריך לאכול יותר מ1000
1000 זה מינימום של דיאטת כסאח קשוחה
1000 זה מינימום של דיאטת כסאח קשוחה
לא, הרבה יותר מזה. זה תלוי בכל מיני מאפיינים אישיים שלך אבל בכללי בת נוער ממוצעת צריכה לאכול כזה 1500-2000 ליום.
שואל השאלה:
חחח אני שואלת כי אני לא הייתי אוכלת אז אני חוזרת לאכול נורמלי
חחח אני שואלת כי אני לא הייתי אוכלת אז אני חוזרת לאכול נורמלי
באותו הנושא: