כמה כוסות מים ביום צריך לשתות בשביל להרזות?

באופן כללי להסתובב עם בקבוק מים וכל הזמן לשתות ואז כיאלו יש לך יותר פיפי וקקי ואת מרזה יותר
אז כמה שיותר

אין קשר בין צריכת כמות מים להרזייה.

יש אפליקציה שנותנת לך התראה