7 תשובות
זה תלוי בגוף שלך, בערך 8 כוסות- שהשתן יהיה בצבע בהיר
לפחות 6
8
בין 8 ל12, תלוי בכמות הספורט שאת עושה וכמה אנרגיה את מאבדת
11/12
2 ליטר זה בערך 13 כוסות מפלסטיק
8-10
באותו הנושא: