6 תשובות
16 אחת בכל שעה
כמות כוסות המים לא ממש משפיעה...
אבל בכללי צריך לשתות 8-10 כוסות מים ביום
את צריכה לשתות מים כמה שהגוף שלך צריך וגם לאכול
את רוצה להתייבש?
שואל השאלה:
אז מה כן משפיע?
אנונימית
זה גם משפיע, אבל ההשפעה של זה היא כמעט אפסית ביחס לכל השאר..
אם את באמת רוצה להרזות, המתכון הוא פעילות גופנית לפחות פעמיים בשבוע ובעיקר תזונה נכונה
את לא "תרזי". את סתם תצטמקי
בשביל להרזות ולהישאר רזה את צריכה להתעמל ולאכול נכון