תשובה אחת
אין לי תפריט אבל 3 קילט זה לא ממש הרבה, אם תאכלי בריא ותעשי ספורט בר שבועות את אמורה כבר לרדת את זה בערך.
באותו הנושא:
אני רוצה לקראת שנה הבאה לרדת 3 קילו , תוך כמה זמן הכי מהר לדעתכם אצליח?
אפשר עזרה? אפשר תפריט בבקשה ? 1200 קלוריות בריא (:
23 ביוני 2019, 16:47