7 תשובות
קילו
קילו ורבע
קילו ו250 גרם ניראה לי
שואל השאלה:
ואיך אני עושה את זה?
אנונימית
תזונה בריאה וספורט
מלא ספורט ואוכל בריא
קודם תפסיקי לאכול מתוקים ופחמימות, אל תאכלי בלילות
ותתחילי לעשות לפחות פעמיים בשבוע ספורט
J0y