אם הורדתי 800 קלוריות בחדר כושר?זה הרבה?

7 תשובות

כן

יַלְדָּה טוֹבָה בסה"כ

כן, כל הכבוד!

❤משתיקה בנשיקה❤

וואו ! אמן עלי!

I'm not sweating, I'm shining

כן

SNAP

לא! זה קצת. נו בנאדם אתה מספיק חכם בשביל להבין את זה לבד.

אנונימית

כןן

אנונימית

ברור שהרבה

Smile simple

באותו הנושא:

למה הרבה נערים מסתכלים עלי בחדר כושר?

אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)

היי אני מתאמנת בחדר כושר ובגלל שאתמול זללתי הרבה רציתי לדעת מה עדיף:

שרפתי בחדר כושר 414 קלוריות.זה הרבה יחסית?זה טוב?

כמה קלוריות בערך אתם שורפים באימון בחדר כושר?

בחדר כושר יש הרבה מכשירים שעובדים של שרירי בטן?

השפעת אימונים בחדר כושר על עקמת בגב - האם חדר כושר יכל להחמיר עקמת קלה?

הפעילות הספורטיבית ששורפת הכי הרבה קלוריות - איזה פעילויות ספורטיביות שורפות הכי הרבה קלוריות? (פעילויות שיש לבצע בבית ובחוץ לא כולל מכשירים בחדר כושר).

אם בחדר כושר יש בקושי מכשירים לשרירי בטן, איך בנים שמתאמנים בחדר כושר מפתחים כאלה קוביות?

אם אני יאכל לא בריא ויוריד כל יום בחדר כושר 700 קלוריות אני ירזה?

היום ירדתי 700 קלוריות בחדר כושר, אחר כך אכלתי במקדונלס, עליתי את ה700 בחזרה או יותר?