תשובה אחת
את צריכה לעשות כמה סטים ותרגילים בשביל לקבל קוביות. זה לא רק תרגיל אחד.
באותו הנושא:
זה מספיק לעשות כפיפות בטן כל יום כדי להשיג שרירי בטן? וכמה זמן זה יקח בהתחשב בכך שיש לי בטן שטוחה
7 ביולי 2018, 23:19