תה עוזר להירדם? מה עוד?

חלב

לשים שירים שקטים

לישון עוזר להירדם

חלב חם
לבהות בתקרה עד להירדמות.

חלב

חושך

תה לא יעזור. בתה יש יותר קפאין ממה שיש בקפה.

שואל השאלה:
בתה אין הרבה קפאין כי עובדה כשאני שותה קפה אני מרגישה שונה לגמרי מאשר שאני שותה תה

אבל יש מספיק קפאין כדי להשאיר אותך ערה, גם אם את לא שמה לב
למרות שאני חושבת שזה תלוי בכמות התה שאת שותה, אם זאת כוס קטנה אז כנראה שזה לא ממש משנה