אני אוכלת כל יום 1000 קלוריות בערך.. זה משמין /שומר על המשקל/מרזה

10 ביוני 2018, 22:31
ירידה במשקל    
5 תשובות
לא טוב בכלל צריך לאכול לפחות 1200 קלוריות ביום
NoBody
את עושה ספורט?
?
?Why Are We Here
שואל השאלה:
כן עושה ספורט בחדכ פעמיים שלוש בשבוע
T
Tinoket
עוד יותר גרוע
NoBody
אז את צריכה לפחות פי 2 אפילו יותר.
?
?Why Are We Here