מה הזמן הקצר ביותר שאני אוכל להשיג שפאגט? תגידו לי כמה אני צריכה להתאמן ביום וכמה ימים זה יקח וכן אני יודעת שזה תלוי בגוף של אותו האדם. אבל בערך אם זה עוזר - פעם ידעתי לעשות ואז עברו כמה שנים ועכשיו אני לא גמישה