3 תשובות
הסיכוי שהמבנה גוף שלו ושלך הוא אותו דבר הוא כל כך נמוך
מה שאומר שלא משנה כמה תתאמן בחיים לא יהיה לך כאלה קוביות
זה תמיד בצורה אחרת ולא אותו הדבר
מה שאומר שלא משנה כמה תתאמן בחיים לא יהיה לך כאלה קוביות
זה תמיד בצורה אחרת ולא אותו הדבר
אם תתמיד ותעבוד הרבה ולא תאכל בדרך דברים משמינים הרבה אז תוך 3-6 חודשים תראה תוצאות אבל זה גם תלוי במבנה גוף שלך כי לא לכולם יש ריבועים גם אם הם מתאמנים
כדי להבהיר.
זה לא משנה איזה מבנה יש לבן אדם, כל בן אדם יכול להגיע למצב שרואים את הקוביות שלו (גם אנדומורפס לצורך העניין) פשוט צריך אחוזי שומן מאוד נמוכים כמו שטל כתב מעליי.
ד''א לא לכולם יש את אותה צורה של קוביות, יש כאלה עם קוביות פחות מסודרות ויותר מסודרות - זה לא משנה את הכוח (כמו ששריר יד קדמית ארוך/קצר רק נראה אחרת אבל מתפקד אותו דבר בדיוק, לי יש קצר) צירפתי תמונות של שרירי בטן מסודרים ולא מסודרים - אין מה לעשות עם זה וזה עניין של גנטיקה
זה לא משנה איזה מבנה יש לבן אדם, כל בן אדם יכול להגיע למצב שרואים את הקוביות שלו (גם אנדומורפס לצורך העניין) פשוט צריך אחוזי שומן מאוד נמוכים כמו שטל כתב מעליי.
ד''א לא לכולם יש את אותה צורה של קוביות, יש כאלה עם קוביות פחות מסודרות ויותר מסודרות - זה לא משנה את הכוח (כמו ששריר יד קדמית ארוך/קצר רק נראה אחרת אבל מתפקד אותו דבר בדיוק, לי יש קצר) צירפתי תמונות של שרירי בטן מסודרים ולא מסודרים - אין מה לעשות עם זה וזה עניין של גנטיקה