כמה קלוריות אני יוריד אם אני ירקוד במשך חצי שעה ריקודי היפ-הופ? וכמה קלוריות אני

תשובה אחת

תלוי בדופק במאמץ ובנתונים האישיים

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

איך אכילת 300 קלוריות ביום במשך חודש תשפיע על הגוף?

כמה קילו אני יוריד אם במשך חודש אני אוכל בערך 300 קלוריות ליום?

אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)

כמה קילו אני יוריד אם במשך חודש אני אוכל בערך 300 קלוריות ליום?

אני עושה דיאטה ואוכל 1200 קלוריות ביום (המשך בפירוט)

כמה קילו אני יוריד אם במשך חודש אני אוכל בערך 300 קלוריות ליום?

אם במשך שבועיים אני אוכלת בערך 700-800 קלוריות ביום כמה אני מרזה?

שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?

הגוף במשך היום שורף קלוריות באופן טיבעי או שרק פעילות גופנית שורפת?

אם אדם אוכל 500 קלוריות ועושה ספורט כמעט כל יום במשך חודש, הוא מרזה 10 קילו?

מה קורה לגוף כשאוכלים כל יום במשך שבוע רק 100 קלוריות בערך?