8 תשובות
הוא שורף באופן טבעי.
אנחנו כל הזמן עושים משהו.
הולכים, ישנים, מקלידים. זה שורף קלוריות. (לא הרבה אבל שורף).
כמובן שצריך לעשות גם פעילות גופנית, כדי להיות בריאים.
שורף כל היום באופן טבעי, בגוף יש מלא תהליכים שדורשים אנרגיה.
באופן טיבעי, בין אם זה הליכה, או סתם פעולות שיגרתיות של היום יום
כמעט כל פעולה שורפת (באופן טיבעי )
כל פעולה שאת עושה, נושמת, צועדת, ואפילו שוכבת את שורפת קלוריות. ביום אחד במצב של מנוחה מוחלטת (בלי לעשות כלום) הגוף שורף בממוצע 1700-1800 קלוריות. (:
אפילו שאץ ישנה הגוף שורף קלוריות אבל בכמות קטנה יחסית לאוכל שאת מכניסה לאחר מכן...
אנונימי
כל תנועה, אפילו חשיבה ועיכול שורפים קלוריות.
קלוריות זה למעשה אנרגיה, ללא קלוריות לא נוכל להתקיים
כל פעולה שאת עושה הגוף שרוף קלוריות כדי לעשות אותה, גם שינה ואפילו ישיבה
באותו הנושא: