אם אני אוכלת בערך 120-200 קלוריות ביום, עושה בכל זמן חופשי שלי אני עושה ספורט ורצה ועושה פעילויות ספורטיביות, אז זה בסדר?

13 בינואר 2014, 18:38
פעילויותפעילות גופניתכושרספורט1200 קלוריותתזונה    
3 תשובות
שואל השאלה:
אני מנסה להרזות אני מרגישה שמנה אני שוקלת 50 והגובה שלי הוא 1.58
אנונימי
זה ממש לא בסדר.
אדם חייב לפחות 1200 קלוריות.
.
. Shaked
זה כמות ממש ממש קטנה של קלוריות! את צריכה יותר אחרת את בסופו של דבר תמותי.
M
MyNameIsSlimShady