יש פה אנשים שמבינים במחשבות טורדניות?

ocd הכוונה? אני כן פחות או יותר

כן לי היה את זה פעם לפעמיים עדיין יש

ocd = מחשבות טורדניות כפייתיות = מחשבות שלא מניחות לך לשקט הנפשי ובלי שתעשה "טקס מסוים" (למשל, סגירת דלת בארון), אתה לא תרגע ולא תפסיקי לחשוב על זה. או "אם לא אסגור את הדלת הזו משהו רע יקרה". הצורך התמידי הזה לקפל איזשהו שקט רגעי, נחת מתוך פעולה מסוימת.
זה יכול להתבטא בצורה הכי מוכרת של סידור דברים, ארגון דברים - ולא סתם הרצון שיהיה מסודר, אלא ממש שאם משהו לא מסודר או לא כמו שאתה רוצה שהוא יהיה ממוקם אתה תתחרפן ותרגיש לא בנוח עד שתעשה את זה. ממש לא תוכל להמשיך ולתפקד ביום שלך מבלי לעשות את זה מרוב שזה יטריד אותך - מחשבות טורדיות, מציקות.
זה יכול לבוא לידי ביטוי גם פיזית, למשל גירוד או קילוף עור בצורה כפייתית.
ויש גם כאלו שזה מתבטא אצלהם במחשבות כמו "הם שונאים אותי? אולי מה שאמרתי גרם להם לחשוב שהתכוונתי למשהו אחר?" ולשאול כמה פעמים את אותו אדם "אתה לא כועס, נכון?" גם כשהכל חד משמעית בסדר.

כותבת לך את התשובה הזו בתור אחת שמאובחנת קרוב לעשר שנים עם ocd שהתחיל ככה ואז הבנתי שיש עוד המון דברים אחרים שהם גם סימפטומים שלי.

כמובן שהכל בגדר מה שאני מכירה ויודעת, לא כאשת מקצוע בשום צורה. אם אתה חושש שיש לך כדאי ללכת להתייעץ עם איש מקצוע באמת. זה לא יזיק