אני כבר חודש ושבועיים בתהליך ירידה במשקל וירדתי 5 קילו אבל אני לא ממש רואה קוביות בבטן והבטן לא נראת ממש חטובה היא

הבטן בדרך כלל זה המקום האחרון שממנו יורד השומן,במיוחד אצל נשים
תני לזה זמן

בטן חטובה מקבלים דרך אימונים, ירידה במשקל *סביר להניח* לא יעשה לך קוביות בבטן

שואל השאלה:
אני עושה אימונים

אימוני בטן? בכל מקרה ייקח הרבה זמן עד שיהיה שינוי משמעותי. אם לפי חודש וחצי התחלת את זה אז ייקח לך עוד חודשיים ומעלה שבאמת תראי יום שינוי. זה לא קורה מהר לצערי

בטן זה אזור עקשן, צריך סבלנות ותזונה מדוייקת