3 תשובות
ממש לא. 4 חודשים זה מלא זמן, מותר ליפול לפעמים, כל עוד חוזרים אחר כך לשגרה בריאה.
כל הכבוד לך על המאמץ! זה ישתלם לך אז תמשיכי ככה.
המשקל עצמו לא משנה, זאת הבריאות שלך שחשובה. אם לקחת החלטה לעשות איזה שינוי תזונתי בריא יותר, תדבקי בה עד הסוף. מאמינה בך
כל הכבוד לך על המאמץ! זה ישתלם לך אז תמשיכי ככה.
המשקל עצמו לא משנה, זאת הבריאות שלך שחשובה. אם לקחת החלטה לעשות איזה שינוי תזונתי בריא יותר, תדבקי בה עד הסוף. מאמינה בך
לא נורא הכל טוב , ירידה לצורך עלייה
את בדרך הנכונה :)
את בדרך הנכונה :)
לא, זה הגיוני וזה קורה
העיקר שלא תשברי בגלל זה ותאבדי את המטרה שלך.
העיקר שלא תשברי בגלל זה ותאבדי את המטרה שלך.
באותו הנושא: