מה הגירעון הקלורי הכי נמוך שבסדר להיות בו? כדי לרדת קילו בשבוע. בת 16

13 באפריל 2026, 20:29
ירידה במשקל    
תשובה אחת
תלוי כמה את שורפת ביום.
גרעון של לפחות 400 קלוריות פחות ממה שאת שורפת זה בסדר גמור.
ק
קומה 60
הוספת תשובה
התחברות ל