התחברות
הרשמה
אם באלי לעלות במשקל mass gainer (גיינר) זה טוב? אם כן איזה חברה כדאי לי לקנות
5 באפריל 2026, 23:19
גיינר
אוכל
שרירים
דיאטת השמנה
השמנה
עדיין לא התקבלו תשובות
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
זה מוגזם ליום אם לא באלי לעלות במשקל?
באלי לעלות במשקל איך לאכול הרבה ביום?
באלי להיות שמנה יותר אני 1.66 שוקלת 70 קילו ובאלי ממש לעלות במשקל ומאז שצמתי בכיפור אין לי תאבון איך לעלות מהר במשקל?
איך לעלות במשקל אבל לקבל גם גוף יפה ולא סתם להשמין צריכה לעלות 10 קילו
איך לעלות במשקל אני חייבת לעלות 3 קילו בבקשהה
איך אפשר לעלות במשקל ואיזה מאכלים עוזרים לעלות במשקל
ששואלים אותי אם אני רוצה לעלות במשקל או לרדת במשקל מה אני אמורה לומר? באלי להרזות בבטן שזה לרדת במשקל נראלי ולהגדיל-
אפשר לערבב את הקריאטין בתוך השייק של הגיינר ( Mass Gainer ) ?
אני בחורה רזה ואני מאוד רוצה לעלות במשקל אני רזה בגלל גנים איך לעלות במשקל ?
לא באלי ללכת לקורס קיץ כי גם לא באלי לעלות הקבצה אז למה אמרו לי ללכת?
כיתה ו'2 שוקלת 26.4 רוצה לעלות לפחות 4 קילו איך לעלות במשקל בלי להקיא?