התחברות הרשמה

קריאטין טוב ועוזר גם לנער בן 17?

17 בפברואר 2026, 10:41
קריאטיןאימוני כושרשריריםחדר כושראימון גופני    
3 תשובות
אני נגד תוספים לפני שמגיעים למקסימום הטבעי
Z
Zzzzzzzzzzzzzz
^ ריפוסט
S
Slomit bona soca
כן, עוזר.
אל תגזים, כי זה יכול לגרום לבחילות וכו'
י
יוספוס פלביוס
באותו הנושא:
מה זה קריאטין? ובמה זה עוזר
מה זה קריאטין? אם אני עושה יומיות מאוחרות ומתאמן 4 פעמים בשבוע בשמונה בערב כשעייף, כדאי לקחת קריאטין?
קריאטין עוזר לשרירים תפוסים ?
קריאטין בונה שריר או שזה רק עוזר לי בזמן האימון?
במה קריאטין עוזר?
במה קריאטין עוזר?
במה קריאטין עוזר
מישהו לק קריאטין יכול להספיר אם זה עוזר במשהו?
במה קריאטין עוזר ? (לשרירים)
התחלתי לקחת קריאטין ואני בחיטוב זה בסדר לקחת קריאטין?
קריאטין עוזר לבנות שריר גם?